Votre questionnaire d’assertivité
Dans le cadre de votre activité professionnelle, choisissez la manière dont vous abordez les situations interpersonnelles suivantes.
Face à chacune des phrases proposées, mettez une croix dans l’une des colonnes :
- Très souvent
Si elle correspond à un comportement habituel de votre part.
- Quelquefois
Si elle correspond à un comportement occasionnel.
- Rarement
Si elle correspond à un comportement très occasionnel et dans certaines situations précises.
- Jamais
Si elle ne correspond pas à votre comportement ou vraiment très exceptionnellement.
1. Il m'arrive d'accepter ce qu'on me demande alors que j'ai envie de refuser.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
2. J'aime bien commander les autres.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
3. J'utilise, pour des demandes difficiles, la suggestion. Cela m'évite de le faire directement et d'avoir un refus.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
4. Quand je veux quelque chose, je le demande.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
5. Quand quelqu'un ou quelque chose me déplaît, je le lui dis.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
6. Si je n'ai pas d'opinion, j'abonde, en général, dans le sens de celui qui me parle.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
7. J'aime bien agir par personne interposée.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
8. Je donne mon opinion quelle que soit l'opinion des gens que j'ai en face.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
9. Je laisse parler les autres avant de m'engager.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
10. Face à une tâche nouvelle, j'ai peur de mal faire.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
11. J'ai l'esprit de contradiction.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
12. Je fais confiance aux gens, a priori.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
13. J'accepte mal de céder, même sur un détail, quand quelqu'un a tort.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
14. J'aime bien être dans le secret des dieux. Ça peut toujours rendre service.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
15. Je suis timide et souvent bloqué quand je dois faire une demande difficile.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
16. Je suis à l'aise et détendu quel que soit mon interlocuteur.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
17. Je m'énerve facilement.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
18. Je suis malin et habile pour manœuvrer les gens.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
19. Je fuis les difficultés.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
20. J'accepte facilement les autres tels qu'ils sont.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
21. J'aime jouer «cartes sur tables».
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
22. Quand quelque chose m'agace, j'explose.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
23. Je suis flatteur. Je sais que c'est un bon moyen d'obtenir ce que l'on veut.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
24. Je préfère «m'écraser» que d'entrer en conflit avec quelqu’un.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
25. Refuser me gêne.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
26. Je m'accepte tel que je suis, sans dissimuler mes sentiments.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
27. Je manie facilement l'ironie.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
28. Je sais bien faire intervenir les autres quand je n'ai pas envie de me mettre en avant.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
29. Il m'arrive de m'accrocher durement avec mes proches.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
30. Je prends ma revanche quand je me suis fait avoir.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
31. Je suis un débrouillard.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
32. Je sais bien tirer parti du système quand je le connais.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
33. Je suis effacé.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
34. Je préfère me taire si je sens que les autres ne sont pas d'accord avec moi.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
35. J'ose dire mes désaccords avec les autres tranquillement, sans passion.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
36. J'agis face aux gens sans aucun complexe.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
37. Je parle en public sans aucune gêne.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
38. Je pense que pour réussir, il faut s'imposer aux autres, sans faiblesse.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
39. Je suis gêné d'exprimer mon opinion face à des gens que je ne connais pas.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
40. Je tire les ficelles car c'est un bon moyen d'arriver à mes fins.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
41. Je joue la transparence et la franchise.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
42. Je sais écouter et je ne coupe pas la parole.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
43. Jouer au chat et à la souris avec les autres m'amuse.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
44. Je dis aux gens ce que je pense d'eux, même si c'est désagréable.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
45. Je suis serviable et il m'arrive de me faire exploiter.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
46. Je sais bien faire adhérer les gens et les amener à mes idées.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
47. J'ai du mal à maîtriser mon temps de parole.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
48. Je m'excuse facilement.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
49. Je mène jusqu'au bout ce que j'ai décidé de faire.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
50. J'ai la dent dure et je rends coup pour coup.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
51. J'aime mieux observer que participer.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
52. Je manipule les gens si cela me permet d'obtenir ce que je veux.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
53. Je suis direct et sans détours.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
54. Je choque les gens par mes propos.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
55. Blesser les gens me gêne beaucoup.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
56. J'aime bien marchander.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
57. Je suis l'homme des compromis réalistes.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
58. Je suis gentil et peu agressif.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
59. Je suis «rentre-dedans».
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais
60. J'estime que la fin justifie les moyens.
Très souvent
Quelques fois
Rarement
Jamais